De ce este importantă ordinea aplicării produselor?

Pielea are o capacitate limitată de absorbție, iar aplicarea produselor într-o ordine incorectă poate reduce eficacitatea acestora. Regula de bază este să aplici produsele de la cea mai ușoară la cea mai densă consistență, permițând ingredientelor active să pătrundă eficient în piele.

Rutina de dimineață: Protecție și hidratare

1. Curățare

Dimineața, este esențial să îndepărtezi sebumul și impuritățile acumulate peste noapte. Alege un gel sau o spumă de curățare blândă, potrivită tipului tău de ten.

• Pentru ten uscat: optează pentru un lapte demachiant sau un gel fără sulfați.
• Pentru ten gras: un gel cu acid salicilic sau niacinamidă este ideal.

2. Toner

Tonerul echilibrează pH-ul pielii și pregătește tenul pentru pașii următori. Aplică-l cu o dischetă de bumbac sau direct cu mâinile pe pielea curată și uscată.

• Pentru ten sensibil: alege un toner calmant cu aloe vera sau apă termală.
• Pentru ten mixt/gras: un toner cu ceai verde sau hamamelis este recomandat.

3. Seruri

Serurile conțin ingrediente active concentrate și pătrund adânc în piele. Aplică-le înaintea cremelor hidratante.

• Pentru hidratare: acid hialuronic.
• Pentru luminozitate: vitamina C.
• Pentru echilibrare: niacinamidă.

4. Cremă pentru ochi

Pielea din jurul ochilor este delicată și necesită îngrijire specială. Aplică o cantitate mică de cremă pentru ochi, tapotând ușor cu degetul inelar.

5. Cremă hidratantă

Hidratează și sigilează ingredientele aplicate anterior.

• Pentru ten uscat: alege o cremă cu textură bogată, conținând ceramide sau uleiuri nutritive.
• Pentru ten gras: optează pentru un gel hidratant, non-comedogenic.

6. Protecție solară (SPF)

Protecția solară este esențială pentru prevenirea îmbătrânirii premature și a petelor pigmentare. Aplică un produs cu SPF 30-50 ca ultim pas al rutinei de dimineață.

Rutina de seară: Curățare profundă și regenerare

1. Demachiere

Îndepărtează machiajul și impuritățile acumulate peste zi folosind un demachiant potrivit, precum apă micelară, ulei sau balsam de curățare.

2. Curățare

După demachiere, spală fața cu un gel blând, adaptat tipului tău de ten, pentru a elimina orice reziduuri rămase.

3. Exfoliere (2-3 ori pe săptămână)

Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte și la îmbunătățirea texturii pielii.

• Exfolianți chimici: AHA, BHA (folosiți cu moderație).
• Exfolianți enzimatici: ideali pentru pielea sensibilă.

4. Toner

Aplică tonerul pentru a reechilibra pH-ul pielii și a o pregăti pentru pașii următori.

5. Seruri de tratament

Seara este momentul ideal pentru ingrediente active mai puternice.

• Pentru anti-îmbătrânire: retinol.
• Pentru regenerare: peptide.
• Pentru echilibrare: niacinamidă.

6. Cremă pentru ochi

Aplică o cantitate mică de cremă pentru ochi, tapotând ușor pentru a evita presiunea excesivă.

7. Cremă de noapte

Produsele de noapte sunt mai bogate și susțin regenerarea celulară. Alege texturi nutritive și calmante, potrivite nevoilor pielii tale.

8. Mască (1-2 ori pe săptămână)

• Hidratantă: pentru ten uscat.
• Purifiantă cu argilă: pentru ten gras.
• Calmantă cu aloe/ceai verde: pentru ten sensibil.

Sfaturi suplimentare

• Consistență: Respectă rutina zilnic pentru rezultate optime.
• Personalizare: Alege produse adaptate tipului tău de ten și nevoilor specifice.
• Testare: Înainte de a introduce un nou produs, testează-l pe o mică porțiune de piele pentru a evita reacțiile adverse.

O rutină de îngrijire bine pusă la punct este un act de iubire față de tine însăți. Acordă-ți timp pentru a-ți îngriji pielea, iar aceasta îți va răsplăti eforturile cu un aspect sănătos și luminos.